Pentingnya Perawatan Kesehatan Mental di Tengah Pandemi

Kesehatan mental merupakan hal yang tidak boleh diabaikan, terutama di tengah pandemi seperti saat ini. Pentingnya perawatan kesehatan mental di tengah pandemi tidak bisa dipandang remeh. Menurut Prof. dr. Tjhin Wiguna, SpKJ(K), MARS, seorang pakar kesehatan mental dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, Jakarta, “Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, bahkan bisa berdampak lebih besar pada kualitas hidup seseorang.”

Dalam situasi pandemi COVID-19 ini, banyak orang mengalami stres, kecemasan, dan depresi akibat berbagai faktor seperti isolasi sosial, ketidakpastian ekonomi, dan ketakutan akan kesehatan diri dan keluarga. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya perawatan kesehatan mental di tengah pandemi.

Menurut data yang dilaporkan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, kasus gangguan kesehatan mental di Indonesia meningkat selama pandemi COVID-19. Dr. dr. Ananda Badudu, SpKJ, MARS, seorang psikiater dari RSJ Prof. Dr. Soerojo Magelang, mengatakan, “Peningkatan kasus gangguan kesehatan mental selama pandemi ini menunjukkan betapa pentingnya perawatan kesehatan mental bagi masyarakat kita.”

Dalam upaya meningkatkan kesadaran akan pentingnya perawatan kesehatan mental di tengah pandemi, berbagai organisasi dan pakar kesehatan mental mengadakan kampanye-kampanye untuk mengedukasi masyarakat. Menurut dr. Dicky Pelupessy, Ketua Umum Ikatan Psikiater Indonesia (IKA IPSI), “Kami terus mengingatkan masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan mental, terutama di masa sulit seperti sekarang.”

Dengan demikian, pentingnya perawatan kesehatan mental di tengah pandemi tidak boleh diabaikan. Kita perlu menjaga kesehatan mental kita dengan baik agar dapat menghadapi situasi yang penuh tantangan ini. Seperti yang diungkapkan oleh Prof. dr. Tjhin Wiguna, SpKJ(K), MARS, “Kesehatan mental adalah aset berharga yang perlu kita jaga dengan baik.” Jadi, mari kita bersama-sama menjaga kesehatan mental kita di tengah pandemi ini.