Pentingnya menjaga kesehatan tubuh untuk tampil lebih keren memang tidak bisa dianggap remeh. Kesehatan tubuh merupakan aset berharga yang harus kita jaga dengan baik agar bisa tampil maksimal dan percaya diri dalam berbagai aktivitas sehari-hari.

Menurut dr. Agus Salim, seorang dokter spesialis kesehatan masyarakat, kesehatan tubuh memiliki peran yang sangat penting dalam penampilan seseorang. “Kesehatan tubuh bukan hanya tentang fisik, tetapi juga berdampak pada kepercayaan diri seseorang. Seseorang yang sehat akan terlihat lebih bersemangat dan percaya diri dalam menjalani aktivitasnya,” ujar dr. Agus.

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan tubuh dengan baik. Mulai dari pola makan yang sehat, olahraga secara teratur, hingga istirahat yang cukup. Menurut WHO, menjaga kesehatan tubuh juga dapat mencegah berbagai penyakit yang dapat mengganggu penampilan kita.

Selain itu, penampilan yang keren juga dapat meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Menurut psikolog Lisa Feldman Barrett, penampilan yang menarik dapat memberikan dampak positif pada kepercayaan diri seseorang. “Ketika seseorang merasa tampilan mereka menarik, maka mereka akan merasa lebih percaya diri dalam berbagai situasi,” ujar Lisa.

Jadi, jangan remehkan pentingnya menjaga kesehatan tubuh untuk tampil lebih keren. Mulailah dari sekarang untuk merawat tubuh dengan baik agar bisa tampil maksimal dan percaya diri dalam setiap kesempatan. Kesehatan tubuh adalah investasi terbaik yang bisa kita lakukan untuk mencapai penampilan yang keren dan percaya diri.