Kesehatan mental pada anak dan remaja merupakan hal yang perlu diperhatikan dengan serius. Mengenal tanda-tanda gangguan kesehatan mental pada anak dan remaja sangat penting untuk dapat memberikan bantuan dan dukungan yang tepat pada mereka.

Menurut dr. Ani Handayani, seorang psikolog klinis dari Rumah Sakit Jiwa Dr. Radjiman Wedyodiningrat Lawang, gangguan kesehatan mental pada anak dan remaja seringkali tidak terdiagnosis dengan baik. “Banyak orangtua yang tidak bisa membedakan antara perilaku anak yang merupakan bagian dari perkembangan normal dengan tanda-tanda gangguan kesehatan mental,” ujarnya.

Salah satu tanda-tanda gangguan kesehatan mental pada anak dan remaja adalah perubahan perilaku yang drastis. Misalnya, anak yang tiba-tiba menjadi lebih pemarah atau lebih tertutup dari biasanya. Menurut dr. Ani, “Perubahan perilaku yang tidak lazim ini bisa menjadi indikasi adanya gangguan kesehatan mental yang perlu diwaspadai.”

Selain perubahan perilaku, gangguan kesehatan mental pada anak dan remaja juga dapat ditandai dengan perubahan fisik, seperti gangguan tidur atau makan. “Anak yang mengalami gangguan kesehatan mental seringkali memiliki gangguan tidur atau nafsu makan yang tidak stabil,” kata dr. Ani.

Menurut Prof. Dr. Soetandyo Nitisastro, seorang pakar kesehatan mental dari Universitas Indonesia, pendekatan yang tepat dalam mengatasi gangguan kesehatan mental pada anak dan remaja adalah dengan memberikan dukungan emosional dan psikologis yang memadai. “Anak dan remaja yang mengalami gangguan kesehatan mental membutuhkan lingkungan yang aman dan penuh perhatian untuk dapat pulih secara optimal,” ujarnya.

Dengan mengenali tanda-tanda gangguan kesehatan mental pada anak dan remaja, kita dapat memberikan bantuan yang tepat dan mencegah dampak yang lebih buruk di kemudian hari. Kesehatan mental anak dan remaja adalah investasi bagi masa depan yang lebih baik.